Soy una persona que ha trabajado su cuerpo a través de diversas actividades desde pequeña.
He adquirido diversos conocimientos y añadido a los propios de base, para realizar ejercicios conscientes que fomenten la funcionalidad tanto física como mental y delimitando las tareas para evitar sobrecargas, atendiendo al estrés por medio de la capacidad de enfoque y la respiración.
Continúo aprendiendo y ofrezco parte de mis concomientos para quienes lo precisen y deseen.
Ofrezco soporte para una elongación consciente del cuerpo, acompañada de un desarrollo muscular que sirva de soporte eficaz y cuidado de la resistencia, para evitar movimientos que sobrepasen las capacidades funcionales de las articulaciones.