Marcela, clases en Pontevedra

Soy fisioterapeuta, argentina, residente en España desde hace 21 años. Me dedico a la gimnasia abdominal hipopresiva. Como prevención de patologías de periné, como ejercicio postural respetuoso con tu periné, para fortalecer tu faja abdominal, disminuyendo así muchas molestias lumbares. Produciendo mejoras en el movimiento intestinal, mejoras a nivel respiratorio etc.
Mis clases son tanto presenciales como por zoom. Dadas las circunstancias actuales, las clases presenciales grupales están de momento canceladas, pero trabajo de manera individual, o vía zoom.
Tengo, aparte de la titulación de Licenciada en Fisioterapia, homologada al correspondiente Español, formación en Low Pressure Fitness y en Metodo Caufriez de Gimnasia abdominal hipopresiva de base. Aparte de casi 30 años de experiencia en mi profesión y amplia formación en la rehabilitación a través del movimiento. Mis clases suelen constar de una combinación de todo lo que se, con movilidad articular, hipopresivos y luego estiramientos . Las organizo en base a la necesidad de mi alumna/paciente. Son clases divertidas y procurando que aparte de cuidarte, lo hagas disfrutándolo.