La casa, el trabajo, los niños, las mascotas, las extraescolares, los menús, la limpieza... ¡Stop! Es normal que pienses que no puedes más y que necesitas tiempo para ti. No somos invencibles. No somos robots. Necesitamos darnos cuenta de que nuestra salud mental es importante y, por eso, es tanto o más importante descansar el cuerpo como la mente. Busca ese momento para ti. Yo te lo ofrezco haciéndote la compra y llevándotela a casa, haciendo recados varios, recoger algún paquete o enviarlo, limpieza puntual... ¿Crees que puedo ayudarte? Contáctame.
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Pilar
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