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Daniel, profesor en Madrid

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Presentación

La práctica del Yoga, está especialmente recomendada durante la edad infantil y juvenil, ya que acompaña al niño y al joven en su fase de crecimiento y adaptación al mundo que le rodea . Los beneficios principales son mejora de la concentración y coordinación física , mayor equilibrio que le permita afrontar los cambios propios del crecimiento, estimula un desarrollo físico adecuado, desde la estimulación y la conciencia del propio cuerpo, proporciona calma y las herramientas psíquicas que le permiten relacionarse con su entorno de forma armónica